Vivi Oliveira

sexta-feira, agosto 16, 2019 No comentários

Oi, meninas! Tudo bem?

Quem aí, nunca ouviu falar da aspirina? Esse remédio existe aparentemente, desde que o mundo é mundo! kkkk Brincadeira!

De acordo com o blog do Dr Drauzio Varella no post A descoberta da aspirina:

"Em 1894, Felix Hoffman, um jovem químico que se juntou à Bayer com o encargo de modificar a estrutura do ácido salicílico, conseguiu sintetizar o ácido acetilsalicílico, finalmente registrado com o nome de aspirina no dia 1 de fevereiro de 1899.Cinco anos mais tarde, a aspirina já estava disponível na forma de comprimidos. No mundo, são produzidas 40 mil toneladas de ácido acetilsalicílico por ano, droga sobre a qual já foram publicados mais de 26 mil trabalhos científicos."(Fonte: https://drauziovarella.uol.com.br/drauzio/a-descoberta-da-aspirina/ )

Sim, ele está no meio de nós a mais de 100 anos. Quando seu pai nasceu, ele já era usado como antitérmico e anti-inflamatório. Era o alívio para as dores de cabeça, e atualmente, também é muito usado para inibição de ataque cardíaco! É vale a pena ler o artigo mencionado acima!

Mas, como a gente sempre acha mais utilidades para as coisas... é claro que se acharam mais utilidades para nossa aspirina querida. Tá quase para uma "aspirina nossa, do dia a dia"! Vamos conferir em quê mais ela pode nos ajudar?

Papel e caneta na mão, mas, claro, amiga, se quiser é só voltar aqui sempre e conferir todas as dicas!

ACNE

Aquela espinha que teima em aparecer em dias especiais... Aspirina nela! Basta triturar um comprimido com um pouco de água, fazendo uma pasta e aplicar na erupção. Deixe agir por alguns minutos e lave o rosto com água e sabonete. A vermelhidão reduz e alivia a ardência. Repita o procedimento até que suma totalmente.

CASPA

Também é outra coisa bem chatinha, e tem que se livrar dela rapidinho. Acrescente na porção do shampoo que irá usar, dois comprimidos triturados e lave os cabelos. Deixe agir por uns dois minutos e enxague. Após a última lavada, com seu shampoo normal a caspa terá diminuído. Mas, claro, amiga. Caspa tem diferentes causas e não dispense uma consulta com dermatologista, ok?

PICADA DE INSETOS

Basta molhar a parte atingida e esfregar uma aspirina que gradualmente vai desaparecer.

ESFOLIANTE

Basta uma mistura de aspirina com água para a pele ficar mais bonita. Esfolie com cuidado por alguns minutos e retire com água.

CALOSIDADE DOS PÉS

Amoleça sua calosidade com uma pasta feita com cinco ou seis comprimidos triturados, com meia colher de chá de sumo de limão e meia colher de chá de água. Aplique a solução nas áreas afetadas, enrole numa toalha morna e cubra com um saco plástico. Deixe agir por dez minutos, sem colocar os pés no chão, retire o saco plástico e a toalha e use uma pedra-pome no calo amolecido. Isso vai deixar seus pés lisos!

RECUPERAR A COR DE CABELOS CLAROS

Depois da piscina seu louro ficou esverdeado? Recupere a cor original do cabelo com uma solução de seis a oito aspirinas num copo de água morna, é tipo curar a ressaca do carnaval, só que no cabelo. Daí esfregue a solução nos cabelos e deixe agir por quinze minutos e lave com o seu shampoo. Se necessário for, repita o procedimento.

VERRUGAS

Há quem diga que aplicar uma generosa quantidade de aspirina triturada na verruga e cubra com esparadrapo ou band-aid, vai amolecer e eliminar a sua verruga.

FUNGOS NO PÉ

O famoso pé de atleta e demais irritações de pele causadas por fungos, são tratadas com a aspirina. Basta triturar três comprimidos e misturar com qualquer talco para os pés e usar sobre a irritação da pele ou pé, repetindo o processo duas vezes ao dia. Daí alívio certo.

MANCHAS DE SUOR

Triturar dois comprimidos, dissolver em meia xícara de água morna. Coloque a parte manchada na solução e deixe agir por duas a três horas. A mancha sairá sem que se comprometa o tecido. É praticamente um Vanish! kkk

PLANTAS

Aspirina é excelente para seu jardim. Muitos jardineiros trituram um comprimido e usam como fertilizante e também como fungicida se misturado na água. Mas cuidado, não vá se animando e exagerando, porque, se abusar da aspirina nas plantas, poderá causar queimaduras e outros estragos, então use a dosagem certa para tratar o solo de seu jardim, que é de meio a um comprimido para um litro de água.

FLORES NO VASO

Quer flores lindas, no vaso, por mais tempo? Está comprovado que se jogar uma aspirina no vaso, elas durarão mais tempo, lindas e cheirosas. Existem outros métodos para prolongar a vida das flores no vaso, como uma pitada de sal ou de bicarbonato de sódio, um multivitamínico ou uma colher de chá de açúcar. Mas também não deixe de trocar a água do vaso com frequência e repetindo o processo.

E aí? Você tem alguma dica especial com a aspirina? Me conta a sua dica super especial! E das que mencionei aqui, já usou alguma? Ou já destacou alguma aí para por em prática?

Espero que tenham gostado!

Beijos!

Imagens retiradas da internet

quarta-feira, agosto 14, 2019 No comentários

Oi, gente! Como estão?

Alguns anos atrás, eu resolvi eliminar o excesso de peso e dividi com vocês, aqui. Lembram?

Eu estava pesando muito mais do que devia. Procurei um endócrino que, na época me alertou para meu estado de pré obesidade.

Me assustei muito na época! A gente sabe que está acima do peso, mas de repente, ouvir isso de um profissional é um baque!

Na época então, fiz dieta, usei medicamentos (tudo acompanhado por ele, tá?). Mas não conseguia emagrecer.

Os exames mostraram que eu estava saudável. Glicemia, Colesterol, hormônios... tudo normal.... Mas estava com excesso de peso e não conseguia emagrecer, mesmo com dieta super restrita de caloria.

Deixei o endócrino (vejam bem, não estou dizendo para fazerem isso.... mas não vou mentir pra vocês... eu deixei.) E depois de mais um tempo, resolvi fazer uma dieta por conta própria.

Porque? Apesar de estar "saudável", o excesso de peso me deixava mais inativa do que, naturalmente, sou. Tinha dificuldade para fazer exercícios, sentia muita falta de ar, dores nos joelhos e também não aguentava ficar em pé por muito tempo.

Então, resolvi tentar a dieta Dukan. Vocês podem encontrar muita coisa sobre ela na internet, caso ainda não conheça. Também existem livros sobre a dieta e as receitas da dieta do Dr Pierre Dukan, criador da dieta.

Com essa dieta, eliminei 15 kg. Sim! Perdi 15kg!!

Não é fácil perder esse peso. Mas não foi tão difícil quanto parecia.

A dieta me dá restrições sobre grupos de alimentos, mas não restringe quantidade. Claro que a gente sente falta de uma coisa ou outra. Mas também é claro, que perder peso nunca será tão gostoso quanto ganhar!

Foi uma transformação enorme na minha vida. Estética, emocionalmente... Me sentia bem, forte, fortalecida, sabe? Mais confiante! Foi uma experiência muito boa!

Se quiser, dê uma olhada neste post.

Já estava na terceira fase da dieta. (são quatro, no total)... mas... aconteceram umas coisas na minha vida que me viraram de cabeça para baixo.

Sofri perdas e perdas e a última foi a que acabou de me derrubar. Foi doloroso, traumático, destruidor...

Entrei numa fase de morta viva, sabe? Tudo perdeu o sentido...

Nessa época, depois da fase de emagrecer mais ainda por tristeza, comecei a comer... comer, comer... viver à base de medicamentos que me faziam engordar. Isolada, inerte, desvalida... apenas deixando o tempo correr para que aquela dor (que a propósito, ainda sinto) passasse.

Eu que sempre fui de perder a fome quando estava triste, de repente me vi tendo a comida como refúgio. Comer era a única fonte de alegria que eu tinha. Aliás... cozinhar e comer... e morando sozinha... isso é extremamente perigoso! Porque só eu comia o que eu cozinhava! kkk

Falei um pouco sobre isso aqui no blog. Não falo muito, mas caso queira entender um pouco, você pode encontrar alguma coisa na seção Devaneios ou Lucidez Excessiva aqui no blog.

Então... hoje me vejo com aqueles 15 kg de volta. E assim, novamente com falta de ar, dificuldade em executar atividades, ficar em pé por muito tempo... até subir as escadas de casa!

Claro que se eu melhorar o físico também será maravilhoso! Não quero mais "perder" roupas por ficarem apertadas. Mas o objetivo principal é a saúde e bem estar. Imediato e, principalmente, a longo prazo. Porque já estou com 36 anos... Imagina uma idosa obesa? Que qualidade de vida eu terei?

Assim, chegou a hora de reativar a eliminação de peso!

Vamos lá, novamente! E, claro, quero dividir isso com vocês.

E faço isso por alguns motivos. Primeiro, porque me sinto mais "obrigada" a seguir, já que quero mostrar resultados para vocês. Tenho um compromisso firmado com vocês.

Segundo, porque, quero sim, mostrar mais uma vez, que é possível! E assim, ajudar não só a mim a alcançar o objetivo, mas a tantas pessoas que estão na mesma situação que eu. Seja por motivo emocional, ou por busca de saúde, ou ainda que seja estética mesmo... quero que mais pessoas se sintam melhor, como eu quero conseguir.

Terceiro porque assim, vocês podem me incentivar, me puxar a orelha quando precisar (e, provavelmente terão muitos momentos), me dar dicas, dividir receitas comigo e quem sabe, atá as experiências felizes e infelizes.

Então, irei registrar aqui essa nova trajetória. Essa nova luta! E tomara, essa nova vitória!

E vamos começar com peso e medidas né? Trabalhemos com fatos! kkkk
Data: 05/08/2019
Peso: 76,0 kg
Peito: 99cms
Cintura: 79cms
Baixo abdômen: 101 cms
Quadril: 118 cms

Vamos comigo?? Quem se habilita?

segunda-feira, agosto 12, 2019 No comentários

sábado, agosto 10, 2019 No comentários

sexta-feira, agosto 09, 2019 No comentários

Oi, gente! Tudo bem com vocês?

Vocês já ouviram falar em Astragalus? Até algum tempo atrás eu não sabia da existência.

Organizando as coisas do mano, me deparei com três potes de cápsulas do mesmo produto, e o avisei que deveria usar, para que não expirassem.

Foi aí que ele me disse para pegar uma embalagem para mim e fazer o uso das cápsulas, que me ajudaria a melhorar a imunidade.

Claro que me interessei!

Pesquisei sobre o produto, Astragalus e descobri o que é:

"O ASTRAGALUS É UMA RAIZ USADA A MILÊNIOS PELA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA. ESTA ERVA SERVE PARA AUMENTAR A RESISTÊNCIA DO ORGANISMO EM SITUAÇÕES DE DESGASTE FÍSICO, QUÍMICO E BIOLÓGICO. ESTA POTENTE ERVA MEDICINAL É POPULARMENTE CONHECIDA POR OFERECER VÁRIOS BENEFÍCIOS À SAÚDE, INCLUINDO O SISTEMA CARDIOVASCULAR. TAMBÉM CHAMADO DE ASTRAGALO, ELE PARECE TAMBÉM FUNCIONAR COMO ESTIMULANTE DO SISTEMA IMUNOLÓGICO E POSSUI EFEITOS ANTIOXIDANTES QUE INIBEM A PRODUÇÃO DE RADICAIS LIVRES.".

Claro que me senti super interessada em aumentar a imunidade. Afinal toda vez que há alguma mudança de temperatura, quando sou exposta aos alergênicos, quando respiro... kkkk tudo me faz a imunidade cair!

Aceitei a oferta do irmão, com louvor.

Mas não é simplesmente aumentar a imunidade. De acordo com o site Oficial Farma, existem mais pontos positivos obtidos pelo uso do Astragalus. Vejam só:

- PROTETOR HEPÁTICO: O Astragalus é rotineiramente usado na China para tratamentos de hepatite crônica. Em pesquisas realizadas em 2 meses de tratamento com Astragalus os níveis de uma enzima chamada SGPT - ligada a hepatite - retornam ao seu nível normal. O astrágalo é conhecido por oferecer benefícios de proteção às células hepáticas e por ajudar a não deixar as enzimas hepáticas aumentarem, apoiando a desintoxicação e a saúde do fígado.

- ANTIVIRAL E PROTETOR DO SISTEMA IMUNOLÓGICO: O Astragalus trabalha no sistema imunológico aumentando a defesa do organismo e o protegendo contra a ameaça de diversos tipos de vírus.

- CONTROLE DO AÇÚCAR: O Astragalus é capaz de controlar de maneira eficiente o açúcar no sangue, o que se torna ideal para pessoas com diabetes. Em estudos realizados em humanos as propriedades que compõem esta erva são capazes de reduzir a glicose no sangue e alterar a sensibilidade à insulina.

- PROTEGE O CORAÇÃO E O SISTEMA CIRCULATÓRIO: São as propriedades antioxidantes do astrágalo que parecem reforçar alguns músculos específicos do coração e melhorar a circulação do sangue. Como resultado, pacientes que sofreram infarto agudo do miocárdio podem se recuperar mais rápido e melhor com o uso do suplemento. Ele possui agentes químicos que podem ajudar os vasos sanguíneos a relaxarem e pode ser benéfico no tratamento de diferentes doenças cardíacas. Além disso, o Astragalus é considerado um diurético capaz de reduzir a pressão sanguínea e é também uma opção na luta contra os níveis elevados de colesterol.

-IMUNIDADE: O astrágalo é um poderoso antioxidante que também oferece propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias que apoiam o sistema imunológico e podem ajudar a evitar infeções nas vias respiratórias superiores.As capacidades exclusivas do astrágalo que promovem o sistema imunológico também incluem a ativação de macrófagos, leucócitos que defendem o corpo contra patógenos para deter infecções.

Fonte: https://www.oficialfarma.com.br/astragalus-500mg-60-capsulas/p

A raiz do Astragalus contém diversos princípios ativos como flavonoides (compostos bioativos que têm como função a proteção contra danos oxidativos). Ele também possui minerais e outros princípios ativos que o colocam entre os suplementos capazes de reduzir o colesterol total, ter ação anti-inflamatória, cicatrizante, hipoglicêmica e imunomoduladora, além de ter um papel fundamental no desempenho das funções cerebrais. Veja a lista completa de componentes desta raiz:

· Saponinas Triterpênicas: astragalosídeos e isoastragalosídeos;

· Polissacarídeos: astragalano e astraglucano;

· Flavonóides: calicosina, kimatakenina, isoliquiritigenina, isoramnetina, kempferol, ramnocitrina e quercetina;

· Aminoácidos: alanina, arginina, asparagina, ácido aspártido, GABA, ácido glutâmico, prolina, entre outros;

· Sais minerais: cálcio, cromo, cobalto, ferro, magnésio, molibdênio, potássio, rubídio, selênio, sódio, titênio, vanádio e zinco;

· Ácidos icotínico, fólico, linolêico, linolênico e palmítico.

As propriedades e os benefícios atribuídos ao Astragalus advêm, provavelmente, da combinação destes vários componentes.

Fonte: https://www.mundoboaforma.com.br/astragalus-o-que-e-como-tomar-efeitos-colaterais-e-qual-comprar/

Vi pela internet alguns relatos de pessoas que sentiram diferença com o uso do Astragalus. É algo mais a médio prazo, portanto pretendo tomar por mais um tempo. Estou tomando desde o início de julho, quase todos os dias (sim, às vezes esqueço). E espero sentir todos os benefícios possíveis.

As cápsulas que ganhei do meu irmão são da empresa Now. A dosagem de cada cápsula é 500 mg . A recomendação na embalagem é de 2 cápsulas após as refeições, mas o Dr Layr Ribeiro, recomenda a dosagem de 300mg diários. Estou tomando uma cápsula por dia.

Meu irmão comprou as cápsulas em um site estrangeiro, o iHerb.com. O envio do site é rápido, mas lembre-se que você sempre vai pagar taxa pelos suplementos comprados lá.

Muitas vezes, vale a pena tentar comprar em vendedores que já tenham o produto aqui no Brasil. Não é difícil encontrar, embora O próprio site Oficial Farma mencionado antes, oferece esse produto.

E então? Vocês usam ou já usaram? Se já usaram, me digam a experiência de vocês.

Até o próximo post!

quinta-feira, agosto 08, 2019 1 comentários

Oi, gente!

O Shampoo Jhonsons tem tantas utilidades que resolvi dividi-las aqui em dois posts! No primeiro

falei sobre várias formas que você pode usá-lo na beleza. Não deixe de conferir aqui.

E como prometido, agora trago para vocês, várias formas que você pode usar no seu dia a dia em casa, para te salvar em vários momentos!

Pode pegar papel e caneta que sei que você vai gostar! Ou simplesmente volte aqui, sempre que precisar rever as dicas!

CUIDADOS COM O COURO

Esses shampoos com óleo mineral fazem maravilhas em sapatos e acessórios de couro. Pingue algumas gotas em um pano macio e esfregue gentilmente para obter efeito imediato. Mesmo em couro sintético, tá! Dá uma reanimada!

TIRAR CURATIVO SEM DOR

Quem precisa trocar um curativo sabe o martírio que é retirar band-aids e esparadrapos. Principalmente que tem pele sensível, ou que acaba ficando sensibilizada. Para que a pele não seja arrancada junto (ou para não sofrer uma depilação involuntária no local), pingue umas gotinhas do shampoo de bebê nos buraquinhos do curativo e espere. Em alguns minutinhos, você poderá tirá-lo sem sofrimento

DAR VIDA E BRILHO AOS CROMADOS

Para fazer com que metais em geral e aqueles detalhes cromados do seu carro brilhem como novo, basta misturar um pouco do shampoo com bicarbonato. Não esqueça de dar “aquela” esfregada. Aqueles objetos cromados de decoração também!

LUBRIFICANTE PARA PORTAS E AFINS

Se porcas, parafusos e até zíperes estiverem enferrujados ou emperrados, pingue algumas gotas de shampoo para bebê para ajudar a desemperrá-los. Portas e gavetas também vão parar de ranger com algumas gotinhas do líquido.

LIMPE PAREDES

Para limpar as paredes da casa, dilua o shampoo em um balde com água morna e esfregue com um pano ou esponja. Cuidado com o tipo de tinta da sua parede, ok? Faça o teste com uma área pequena, primeiro.

DÊ BRILHOS ÀS SUAS PLANTAS

Até suas plantas podem se beneficiar das utilidades do shampoo de bebê. Coloque algumas gotas em um balde cheio d’água, mergulhe uma toalha, torça e tire a poeira das folhas de suas plantinhas. Vão ficar brilhantes e muito mais bonitas!

DÊ BANHO NO PET

Como o shampoo de bebê é hipoalergênico e sua fórmula é mais suave que as versões normais, é seguro usá-los para dar banhos em seus bebezinhos peludos, como gatos e cachorros. Gigante agradece!

LAVE SUAS ROUPAS ÍNTIMAS

O shampoo de bebê é tão bom para limpar roupas íntimas quanto qualquer detergente. Utilize o shampoo para lavá-las à mão, no tanque ou no banho.

LAVE SUAS MEIAS

Ele também é ótimo para limpar meias e meias-calças. Utilize o shampoo para lavá-las à mão, no tanque ou no banho.

TIRE MANCHAS DE TINTAS DAS ROUPAS

Também é ótimo para retirar manchas de tinta das roupas. Aplique algumas gotas e deixe agir por alguns minutos. Esfregue o local da mancha, enxague e repita o processo até a mancha sair.

TIRE MANCHAS DE SANGUE DAS ROUPAS

Sujou a roupa branca de sangue ? Despeje um pouco de shampoo diretamente na mancha e cubra a área com uma toalha molhada. Deixe por 20 minutos e veja o que acontece. Realmente funciona!

DEIXE O BRANCO MAIS BRANCO

Para retirar o amarelado das roupas, aplique o shampoo como pré-lavagem e veja o poder do branco, ou melhor, do shampoo. Por essa você não esperava não é mesmo?

LIMPE GELADEIRAS E FOGÕES

A parte exterior de geladeiras e fogões pode ser limpa com o combo shampoo + pano limpo. Ele remove gordura, sujeira e manchas de comida.

TIRE MANCHAS NO CARPETE

Derramou algo no carpete? Pingue algumas gotas de shampoo com um pouco d’água e vá secando com uma toalha. Repita o processo até que a mancha suma.

RECUPERE ROUPAS ENCOLHIDAS

O shampoo de bebê também é ótimo para desencolher roupas. Coloque a peça de molho numa solução de 1 litro água morna para 1 colher (sopa) de shampoo por 30 minutos. Lave para retirar o excesso e coloque o suéter por cima de uma toalha seca, em uma superfície plana e comece a esticá-lo gentilmente com as mãos, até chegar no tamanho que ele era, antes de encolher. Repita o processo de esticá-lo até que a roupa esteja totalmente seca, ou use pesinhos para manter a roupa esticada enquanto seca .

E então? Pensaram que teria tanta possibilidade para usá-lo? Agora que sabe, mesmo que não tenha bebê em casa aposte neste produto!

E não perca o outro post sobre ele, tá! Tá cheio de dicas, também!

segunda-feira, agosto 05, 2019 No comentários