Oi, meu povo brasileiro! Como estamos?

Seguindo os posts de indicações, chegou a hora de indicar alguns livros para que vocês possam usufruir na quarentena, fora de quarentena... a hora que quiser!

Eu sempre amei ler. mas nos últimos anos nem isso estava despertando felicidade em mim. Nível de concentração zero, ansiedade, depressão...

Nem os livros estavam conseguindo me dar prazer.

Decidi que este ano eu me forçaria a fazer as coisas que eu amava mas que não me faziam mais feliz e nisto está incluído, assistir séries e até filmes (que na verdade, eu nunca tive muita paciência para isso.

Não sei se sobre a ansiedade foi a melhor escolha, mas sei que tem feito efeito. Já li 7 livros este ano. Alguns menores, outros maiores. De alguns sei que não tirei todo o proveito que ele pode dar, por me distrair. Ainda estou com nível de atenção reduzida, mas em todo livro, consegui tirar algo da leitura. E isso já é um começo.

Já tenho prazer em ler e até me pego animada para escolher o próximo livro, ou louca para chegar no final do atual logo... coisa que não estava acontecendo a anos!

Bem... Isso é outro assunto... Agora quero mesmo é trazer indicações de livros para vocês.

Assim como disse sobre os filmes, não são necessariamente os livros lançados recentemente, ou livros que li por último. Mas que eu acredito que valem a pena ser lidos.

A CABANA - William P. Young

Eu já havia lido este livro e o reli, quando passei por um trauma muito grande, alguns anos atrás. Ele é um livro que ressignificou minha relação com Deus. Quando saiu o livro, quis assistir logo de cara e não me arrependi (inclusive ele está no post de indicações de filmes também).

Tem resenha deste livro aqui.

Um dos livros lidos de 2020. É o livro que nos mostra que não importa o quanto você seja famoso, reconhecido e rico, o que importa mesmo são as coisas simples, que não se compra ou mesmo as que custam pouco...

Tem resenha deste livro aqui.

Dos primeiros livros "grandes" que li. Sabe aquela história de que você viaja com a leitura? Se confirma neste livro. Eu me via em cada cena, cada cenário descrito, desvendava cada enigma. Anos depois eu assisti ao filme e confesso que senti que o filme me deu menos que o livro.

Trama bem escrita, discuso claro. Leitura muito gostosa

Dos livros lidos em 2020 também. Este é o livro que te faz repensar sobre a sua responsabilidade sobre a sua própria vida. Largando de vez o costume, por mais leve que seja de se vitimizar, e culpar a vida, a falta e oportunidade, a economia, os pais e seja lá o que for, pelo que acontece com você.

E assim, entender que você é a única pessoa que pode mudar a sua vida de agora em diante.

Um cão e sua dona lutam contra seus cânceres, enquanto reforçam seu amor um pelo outro. Um dando força ao outro.

Me digam se já leram algum destes livros e o que acharam?

Até o próximo post!

Beijos

Oi gente!

No post anterior indiquei alguns filmes para vocês assistirem.

Pode ser na Quarentena, ou mesmo quando tudo isso acabar!

Hoje vou indicar a vocês 10 séries (a maioria disponível na Netflix) que, na minha humilde opinião, valem a pena maratonar!

1. QUEER EYE

Os cinco fabulosos ajudam aos participantes a se "encontrarem". Evoluírem como pessoas, considerando que todos somos a soma de vários aspectos. Cada um deles cuida de um aspecto: alimentação, cultura (emocional), moradia, visual (figurino) e visual estético.

Todos mostram como podemos cuidar melhor em cada área e cada uma delas nos faz mais forte, completo e melhor.

Verdadeiras transformações ocorrem quando esses Cinco Fabulosos ajudam alguém. 

A primeira mulher negra a se tornar milionária nos Estados Unidos. Uma história em série curta, poucos capítulos e nos mostra o quão forte nós mulheres somos e o quão longe podemos ir.

Um apanhado do que a mulher luta em um mundo machista, uma mulher passa junto a companheiros errados, e como se erguer e se valorizar frente a eles. E como uma mulher negra luta frente à idealização de beleza embranquecida.

Ele é um Stalker, que vive sua vida em função daquele que ele acredita ser o seu grande amor.

Até onde você segue alguém nas redes sociais e o que você é capaz de fazer para poder entrar na vida dela? Esse cara vai muito além do imaginável.

Uma mulher é "entregue" ao FBI, completamente desmemoriada e completamente tatuada. Não se lembra quem é nem como todas as tatuagens foram aparecer em seu corpo. Aos poucos, a equipe do FBI descobre que aquele emaranhado de desenhos são enigmas que os levam a resolver grandes casos ilegais. Porque e como tudo isso se desenvolve é o que te prende à série!

Um grupo e mulheres se conhecem ao tentarem ingressar na Empresa de Telefonia Espanhola nos anos 1920. A amizade delas se fortalece enquanto cada uma vive seus dramas. Cada uma e uma forma, diferente uma das outras, mas conseguem construir uma amizade tão forte, que as levam a fazer coisas inacreditáveis para se ajudar.

Empoderamento feminino, divisão de classes, corrupção, dramas familiares, violência doméstica, homofobia são temas trazidos nesta trama envolvente.

Mães e donas de  casa boas e inocentes, de repente se veem na necessidade de cometer um delito para ajudar a uma delas com a filha doente. Daí em diante, elas se envolvem cada vez mais no mundo do crime, disfarçadas pelos seus perfis de boas meninas.

Você que teve uma vida não muito plena, morre e de repente chega ao "Bom lugar". 

Mas logo a bondade excessiva deste lugar e a lembrança de todos os seus pecados na Terra te fazem refletir se realmente merece ou está no Bom Lugar.

Comédia, com romance, amizade e transformações!

8. SCANDAL: OS BASTIDORES DO PODER (saiu da Netflix. Mas você pode assistir no Globo Play)

Chegar à presidência dos Estados Unidos não é tarefa fácil. Não menos fácil é presenciar o país, e lidar com os dramas da política e ainda lidar com um poder secreto paralelo.

Para lidar com todo o drama e sujeira disso, a advogada Olívia Pope e seus associados estão sempre prontos para apaziguar qualquer má situação e limpar a sujeira.

A professora de Direito Analee envolve seus alunos estagiários, minuciosamente selecionados para sua equipe, a desvendar segredos e apagar qualquer vestígio indesejado. O grupo se envolve mais e mais em problemas grandes, como assassinatos e acabam aprendendo, na prática, como se deve defender um assassino. Quem sabe, eles mesmos...

10. CHERNOBIL (HBO)

Jamais consegui pensar na dimensão do desastre em Chernobil. Pela minha idade quando aconteceu, ou pelo fato de todas as informações, de fato, serem contidas... A série mostra como e porque aconteceu, como as investigações foram elevadas, como os procedimentos foram levados para tentar minimizar o quanto fosse possível a tragédia ocorrida. Mas sempre com a certeza de que qualquer coisa que se fizesse... a destruição seria imensurável.

Já assistiram as séries? Me digam se gostaram ou se vão assistir alguma dessas!

Beijos!

Oi gente! Como estamos, Brasil???

Aqui eu tenho procurado fazer bastante coisas nesta Quarentena.

Na verdade, não mudou muita coisa para mim, porque já estou em casa faz tempo!

Coincidentemente estou no primeiro semestre de uma segunda graduação. E qual a modalidade agora? EaD. Então já havia mudado a perspectiva sobre como aproveitar o tempo, porque, eu tenho disciplina de aluna presencial. Mas depois falaremos sobre essa nova fase da minha vida.

No post anterior (ou alguns anteriores) eu dei 5 dicas de como você pode aproveitar melhor o seu tempo livre nesta Quarentena. Se você ainda não viu, clica aqui e não perca.

Como vocês já viram, ou vão ver logo após ler este post, eu nem cheguei a citar a grandiosa possibilidade do assistir mais séries e filmes, mesmo porque, isto é mais do que lógico! Já é o que a maioria das pessoas fazem nas suas horas vagas, e não seria diferente agora!

Sei que todo mundo tem um gosto particular para séries, livros e filmes, mas, vou dar algumas indicações com algumas colocações, para que decidam assistir ou não.

E vamos começar por Filmes. Os filmes que vou indicar não são todos recentes, mas eu acredito que valham a pena.

Conversas entre dois papas. Por si só já é interessante... Quando um papa conversa com seu antecessor/sucessor? 

A história do Coringa traz o questionamento: ele é o vilão ou a vítima da sociedade?

A história de amor entre dois artistas cantores. Emocionante. Choro com a última música.

A experiencia e um pai que teve a filha assassinada e como ele se reencontra com Deus, após todo o sofrimento.

A história de uma linguista renomada que começa a enfrentar os sintomas de Alzheimer, precocemente, e a sua luta para lidar com as lembranças que vão embora.

Oi gente! Como estão?

Estamos vivendo uma realidade diferente, né?

Como vocês estão lidando com isso?

Para quem está em isolamento, existe um tempo "livre" maior, não é mesmo?

Ainda que você esteja em Home Office, acaba "ganhando" o tempo que seria gasto no trânsito, no intervalo de almoço e ainda aquele tempo economizado na carga horária reduzida.

Não tem jeito, a locomoção está contida entre quarto - cozinha - sala e bate aquele tédio né?

Lá no Instagram, estou falando um pouco sobre essa fase, desde medidas e prevenção e proteção, até dicas de atividades que podemos executar para ocupar melhor esse tempo. E então resolvi trazer aqui pro blog também, e claro, aqui o espaço te deixa ser mais detalhado, assim, acredito que será melhor ainda!

Vamos começar por este post, com 5 COISAS PARA SE FAZER NA QUARENTENA, de forma geral, para poder ocupar o tempo livre em casa!

Solte o master chef que há em você. É algo que você pode fazer por economia, por reunir a família, ou até encontrar uma nova fonte de renda, ou que seja apenas uma complementação de renda.

A evolução sempre se faz necessário. Sempre precisamos nos capacitar melhor para executar nosso trabalho, e no dia a dia, às vezes isso se torna difícil por falta de tempo  ou até pelo dinheiro. 

Então nesta quarentena, aproveite melhor o seu tempo, buscando aprender mais sobre o seu ofício. E se o problema for dinheiro (que pode piorar mais agora), vários sites estão disponibilizando cursos on line gratuitos para te ajudar nessa tarefa. Aproveite!

Está cansado do seu trabalho, mas não pode se arriscar em uma nova empreitada? Aproveite esse tempo agora, para se capacitar para um novo trabalho!

E sabe aquele curso que você sempre quis fazer? Aquele trabalho manual que sempre quis fazer? Aproveite este tempo e aprenda algo novo! 

Que seja apenas pra satisfação pessoal, distração ou apostando no futuro, adquira novas habilidades!

Ah! Como disse antes, tem uma série de cursos especiais disponibilizados, gratuitamente, agora. Pesquise e aproveite!

Cuidar da saúde sempre é essencial. Ainda mais agora, isolados, mais tempo sentado, deitado...

A prática de exercícios físicos vai te ajudar a segurar a imunidade em dia, além de te ajudar na diminuição ou manutenção do peso. 

Vários vídeos pela internet com séries para você fazer. 

Mas tome cuidado com os limites do seu corpo! Não exagere, principalmente se não tem o custume.

Tenho aproveitado bastante esse tempo. Na verdade eu sempre gostei de ler, me afastei um pouco da leitura mas para este ano resolvi entrar no desafio da TAG Livros, de ler 12 livros em 2020. E já alcancei 6 livros lidos até agora.

Dedico minutos de manhã e à noite antes de dormir. Comece com poucos minutos diários e logo será um leitor ávido!

E então, meninas! Gostaram das dicas? Me digam o que vocês estão fazendo nesta Quarentena? Me contem aqui!

Até o próximo post!