Oi gente! Como estão?

Estamos vivendo uma realidade diferente, né?

Como vocês estão lidando com isso?

Para quem está em isolamento, existe um tempo "livre" maior, não é mesmo?

Ainda que você esteja em Home Office, acaba "ganhando" o tempo que seria gasto no trânsito, no intervalo de almoço e ainda aquele tempo economizado na carga horária reduzida.

Não tem jeito, a locomoção está contida entre quarto - cozinha - sala e bate aquele tédio né?

Lá no Instagram, estou falando um pouco sobre essa fase, desde medidas e prevenção e proteção, até dicas de atividades que podemos executar para ocupar melhor esse tempo. E então resolvi trazer aqui pro blog também, e claro, aqui o espaço te deixa ser mais detalhado, assim, acredito que será melhor ainda!

Vamos começar por este post, com 5 COISAS PARA SE FAZER NA QUARENTENA, de forma geral, para poder ocupar o tempo livre em casa!

Solte o master chef que há em você. É algo que você pode fazer por economia, por reunir a família, ou até encontrar uma nova fonte de renda, ou que seja apenas uma complementação de renda.

A evolução sempre se faz necessário. Sempre precisamos nos capacitar melhor para executar nosso trabalho, e no dia a dia, às vezes isso se torna difícil por falta de tempo  ou até pelo dinheiro. 

Então nesta quarentena, aproveite melhor o seu tempo, buscando aprender mais sobre o seu ofício. E se o problema for dinheiro (que pode piorar mais agora), vários sites estão disponibilizando cursos on line gratuitos para te ajudar nessa tarefa. Aproveite!

Está cansado do seu trabalho, mas não pode se arriscar em uma nova empreitada? Aproveite esse tempo agora, para se capacitar para um novo trabalho!

E sabe aquele curso que você sempre quis fazer? Aquele trabalho manual que sempre quis fazer? Aproveite este tempo e aprenda algo novo! 

Que seja apenas pra satisfação pessoal, distração ou apostando no futuro, adquira novas habilidades!

Ah! Como disse antes, tem uma série de cursos especiais disponibilizados, gratuitamente, agora. Pesquise e aproveite!

Cuidar da saúde sempre é essencial. Ainda mais agora, isolados, mais tempo sentado, deitado...

A prática de exercícios físicos vai te ajudar a segurar a imunidade em dia, além de te ajudar na diminuição ou manutenção do peso. 

Vários vídeos pela internet com séries para você fazer. 

Mas tome cuidado com os limites do seu corpo! Não exagere, principalmente se não tem o custume.

Tenho aproveitado bastante esse tempo. Na verdade eu sempre gostei de ler, me afastei um pouco da leitura mas para este ano resolvi entrar no desafio da TAG Livros, de ler 12 livros em 2020. E já alcancei 6 livros lidos até agora.

Dedico minutos de manhã e à noite antes de dormir. Comece com poucos minutos diários e logo será um leitor ávido!

E então, meninas! Gostaram das dicas? Me digam o que vocês estão fazendo nesta Quarentena? Me contem aqui!

Até o próximo post!