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| Imagem retirada da Internet |
Cada estação nos pede certos cuidados especiais, e o Outono não seria diferente. Essa época que é uma mescla de verão e inverno tem uma característica bem marcante: baixa umidade. Aliada aos ventos de Outono, essa característica nos exige certos cuidados ou pode provocar ressecamentos nos nossos tecidos.
Por isso, precisamos ter cuidados diários especiais. Vamos aos principais:
USAR HIDRATANTES
Há quem diga que as temperaturas de outono são mais amenas (não aqui no norte de Minas, haha), mas a presença de ventos pela manhã e tarde provocam um ressecamento natural na pele.
Hidrate bastante a sua pele, com hidratantes de alto poder e longa duração. Aumente ainda mais nas áreas, naturalmente, mais ressecadas.
CUIDADO COM OS SABONETES
Pelo mesmo motivo, procure usar sabonetes que provoquem menos ressecamentos. Busque aqueles que tem um poder maior de hidratação. Banhos muito quentes também provocam ressecamento, viu?
FILTRO SOLAR
Não é porque o verão foi embora e a temperatura abaixou que você pode abrir mão do protetor solar. Aliás, como a pele fica mais delicada nesta estação, merece um cuidado maior.
CUIDADO COM AS ESFOLIAÇÕES
Sempre é bom fazer uma esfoliação e retirar o excesso de pele mortas. Todos sabemos que isso é importante para renovação da pele deixando-a mais viçosa. Porém, como nesta época a pele fica mais ressecada, a retirada excessiva de pele morta pode deixar a nova pele, sensível, muito exposta.
Restrinja o número de esfoliações e, lógico, não se esqueça do hidratante!
HIDRATE-SE DE DENTRO PARA FORA
Não adianta ter o cuidado de passar os melhores hidratantes na pele, se você não tem esse cuidado interno. A hidratação líquida é tão ou mais importante quanto a externa, com cremes. A desidratação interna provoca, sim, o ressecamento da pele. Fora a questão da saúde não é?
Cuidado com a quantidade de água que tem ingerido. Tem sido o ideal?
E então, vocês estão se cuidando direitinho? Me digam que cuidados especiais vocês têm no Outono!
Até logo!
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