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06 Hábitos para 2016

by - terça-feira, janeiro 05, 2016

Oi, gente!

Com as metas definidas para 2016, percebi que algumas coisas deveriam mudar em minha vida.
Afinal, não há como desejar mudanças e continuar com os mesmos hábitos de antes não é?

O vídeo de hoje é bem curto e eu falo com vocês de 6 hábitos que eu quero (e preciso) que se tornem rotina em minha vida para que, além de que eu possa alcançar as metas, possa também, melhorar como pessoa  e profissional.

Gostaria que vocês também pensassem nas metas que vocês estabeleceram e em como vocês podem chegar a elas.
Isso fará com que elas fiquem mais palpáveis e menos impossíveis. É preciso encontrar o caminho, sabe?

Essas rotinas que falei são bem simples, justamente porque é mais fácil incorporar na nossa vida, as coisas mais simples.
Sabe aquela coisa do "de grão em grão, a galinha enche o papo"? Então, funciona assim.

Por exemplo, não adianta eu dizer que devo ler 100 páginas por dia, porque a partir do momento que eu sei que não darei conta de ler 100, eu simplesmente não lerei nenhuma. Ao passo de que se meu plano é ler 10, nada me impede de ler 20, 50 ou o livro todo, se o tempo me permitir.
A mesma coisa com as horas de estudo e os outros hábitos.

Estipulei pequenos valores que podem sim, com toda certeza, serem ultrapassados todos os dias, ou só quando der. Fica aqui esta dica, também.

E vamos ao vídeo? Bem curto! Podem assistir que não vai doer!




Espero que gostem do vídeo e da dica extra!

E então, me falem quais são os hábitos que adotarão?

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1 comentários

  1. Na torcida pelos novos hábitos Vi. Muito bom! Achei lindo o fundo com a estante nova :). Bjsssss

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